Δείτε πρώτα πως επεξεργαζόμαστε τα δεδομένα σας, απαντήστε στις κατηγορίες των ερωτήσεων μας, και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για τα αποτελέσματά σας!
Για την συλλογή και επεξεργασία των δεδομένων σας, χρησιμοποιούμε ειδικές εφαρμογές για τις οποίες μπορείτε να ενημερωθείτε ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας, οι οποίες κωδικοποιούν τα στοιχεία που μας εμπιστεύεστε και τα αποκρύπτουν από πιθανές απειλές.Insert and format text, links, and images here.
Λόγος Χρήσης Φόρμας
Τα δεδομένα επικοινωνίας που συλλέγονται, χρειάζονται για την επικοινωνία μας μαζί σας, προκειμένου να σας καθοδηγήσουμε και να σας δώσουμε πληροφορίες για τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου που συμπληρώσατε. Τα δεδομένα που συλλέγονται από τις απαντήσεις σας, αφορούν συγκεκριμένες προδιαγραφές που χρειαζόμαστε προκειμένου να κάνουμε την βέλτιστη εκτίμηση ή διάγνωσή μας, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Για επικοινωνιακούς και στατιστικούς λόγους, τηρούνται ως ηλεκτρονικό αρχείο μετά την καταχώρηση τους από εσάς, εκτός εάν ζητήσετε τη διαγραφή τους. Τα στοιχεία επικοινωνίας σας και οι απαντήσεις στις ερωτήσεις μας ΔΕΝ μοιράζονται με τρίτους.
Δικαιώματα Χρήστη
Έπειτα από τη επιτυχή υποβολή της φόρμας, θα σας έρθει email επιβεβαίωσης με ένα αντίγραφο των πληροφοριών που μοιραστήκατε μαζί μας. Στο συγκεκριμένο email υπάρχει ένας κωδικοποιημένος μοναδικός σύνδεσμος μέσω του οποίου μπορείτε ανά πάσα στιγμή να διορθώσετε τα δεδομένα που μας εμπιστευτήκατε. Διατηρείτε το δικαίωμα φορητότητας των δεδομένων που μας εμπιστευτήκατε μέσω email για γνωστοποίηση σε άλλες επιχειρήσεις που θέλετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα ή υπηρεσίες τους. Σε περίπτωση επιθυμίας διαγραφής των στοιχείων σας, παρακαλούμε όπως ακολουθήσετε τα βήματα που περιγράφουμε ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας.
Επιλέξτε πως θέλετε να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες που μας εμπιστεύεστε
Για πληρέστερη ενημέρωση σας αποκλειστικά μέσω Internet (όχι τηλεφωνικώς), μέσω online remarketing προσαρμοσμένων διαφημίσεων στο προφίλ σας και τις επιλογές σας, μέσω Facebook ή Google χρησιμοποιώντας τα στοιχεία επικοινωνίας (email, αριθμό τηλεφώνου) και τις επιλογές που μας εμπιστευτήκατε.
Εφόσον προκύψει συνεργασία με την επιχείρησή μας, μπορείτε να αντιταχθείτε στην επεξεργασία δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα που συλλέγονται για λόγους νόμιμων συμφερόντων ή άσκηση δημόσιας εξουσίας με τη διαδικασία που περιγράφεται ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας.
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τη συμπλήρωση των ερωτήσεων σας για να κάνετε το 1ο βήμα που πιθανόν να αλλάξει τη ζωή σας!
Σε σύγκριση με άλλες φορές, πόσο κινητοποιημένος είσαι αυτή τη φορά να χάσεις βάρος;
Αβέβαιος
Αρκετά Σίγουρος
Πόσο σίγουρος είσαι ότι θα μείνεις προσηλωμένος στο πρόγραμμα απώλειας βάρους για όσο χρειαστεί για να επιτευχθεί ο σκοπός;
Αβέβαιος
Αρκετά Σίγουρος
Συνυπολογίζοντας όλους τους εξωτερικούς παράγοντες στη ζωή σου (δουλειά, οικογένεια, σχέση κ.λ.π) σε ποιο βαθμό μπορείς να προσπαθήσεις να ακολουθήσεις τη δίαιτα;
Χαμηλό
Υψηλό
Σκέψου ειλικρινά, πόσο βάρος πρέπει να χάσεις και πόσο γρήγορα ελπίζεις να το χάσεις. Υπολογίζοντας μια απώλεια μισού με ένα κιλό την εβδομάδα, πόσο ρεαλιστικές είναι οι προσδοκίες σου;
Καθόλου Ρεαλιστικές
Αρκετά Ρεαλιστικές
Όταν κάνεις δίαιτα φαντασιώνεσαι τα αγαπημένα σου φαγητά;
Καθόλου
Συνέχεια
Όταν κάνεις δίαιτα, αισθάνεσαι καθόλου θυμωμένος, στερημένος, ή στενοχωρημένος;
Ποτέ
Συχνά
Όταν η συζήτηση έρθει σε κάποιο φαγητό που σου αρέσει, ή διαβάσεις κάτι για αυτό θέλεις να το φας, ακόμα κι όταν δεν πεινάς
Όχι
Ναι
Πόσο συχνά τρως επειδή πεινάς πραγματικά;
Ποτέ
Όταν Χρειάζεται
Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις τον εαυτό σου και να μη φας όταν στο σπίτι υπάρχουν τα αγαπημένα σου φαγητά;
Ναι
Όταν Χρειάζεται
Αν οι παρακάτω καταστάσεις συνέβαιναν την περίοδο που έκανες δίαιτα θα ήταν πιθανότερο να φας περισσότερο ή λιγότερο αμέσως μετά και για την υπόλοιπη μέρα
Παρόλο που έχεις πει ότι δε θα φας μεσημεριανό, ένας φίλος σε πείθει να πάτε να φάτε
Πιθανότερο να φάω λιγότερο
Πιθανότερο να φάω περισσότερο
Χαλάς τη δίαιτα σου, τρώγοντας κάτι απαγορευμένο
Πιθανότερο να φάω λιγότερο
Πιθανότερο να φάω περισσότερο
Έχεις τηρήσει τη δίαιτα σου πιστά και τεστάρεις τον εαυτό σου με μια λιχουδιά
Πιθανότερο να φάω λιγότερο
Πιθανότερο να φάω περισσότερο
Εκτός από τα γεύματα στις γιορτές ή σε κάποια έξοδο για φαγητό, έχεις φάει ποτέ μεγάλη ποσότητα φαγητού γρήγορα, και ένιωσες μετά ότι έφαγες υπερβολικά χωρίς να το ελέγχεις;
Όχι
Ναι
Τον τελευταίο μήνα, πόσο συχνά έφαγες κάτι που δεν είχες υπολογίσει να το φας και ένιωσες άσχημα μετά για αυτό;
Ποτέ
Συχνά
Έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ καθαρτικά ή έχεις κάνει εμετό ή έκανες υπεργυμναστική για να το κάψεις;
Όχι
Ναι
Πόσο συχνά τα έκανες αυτά τον τελευταίο χρόνο;
Ποτέ
Συχνά
Τρως περισσότερο από όσο θα ήθελες όταν έχεις αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος κατάθλιψη θυμό, ή μοναξιά;
Ποτέ
Συχνά
Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις ακόμα κι όταν έχεις θετικά συναισθήματα πχ στις γιορτές ή σε μια έξοδο ή ένα πάρτι που υπάρχει φαγητό;
Ποτέ
Συχνά
Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις μετά από ένα διαπληκτισμό ή μια δύσκολη μέρα στη δουλειά;
Ποτέ
Συχνά
Πόσο συχνά γυμνάζεσαι;
Ποτέ
Συχνά
Πόσο σίγουρος είσαι ότι γυμνάζεσαι συστηματικά;
Καθόλου
Πολύ
Όταν σκέφτεσαι τη γυμναστική, έχεις αρνητική εικόνα στο μυαλό σου;
Καθόλου
Πολύ
Πόσο σίγουρος είσαι ότι μπορείς να βάλεις τη γυμναστική στο καθημερινό σου πρόγραμμα;
Αβέβαιος
Σίγουρος