Είστε Έτοιμοι για να ξεκινήσετε δίαιτα;

Δείτε πρώτα πως επεξεργαζόμαστε τα δεδομένα σας, απαντήστε στις κατηγορίες των ερωτήσεων μας, και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για τα αποτελέσματά σας!

Για την συλλογή και επεξεργασία των δεδομένων σας, χρησιμοποιούμε ειδικές εφαρμογές για τις οποίες μπορείτε να ενημερωθείτε ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας, οι οποίες κωδικοποιούν τα στοιχεία που μας εμπιστεύεστε και τα αποκρύπτουν από πιθανές απειλές.Insert and format text, links, and images here.

Λόγος Χρήσης Φόρμας

Τα δεδομένα επικοινωνίας που συλλέγονται, χρειάζονται για την επικοινωνία μας μαζί σας, προκειμένου να σας καθοδηγήσουμε και να σας δώσουμε πληροφορίες για τα αποτελέσματα του ερωτηματολογίου που συμπληρώσατε. Τα δεδομένα που συλλέγονται από τις απαντήσεις σας, αφορούν συγκεκριμένες προδιαγραφές που χρειαζόμαστε προκειμένου να κάνουμε την βέλτιστη εκτίμηση ή διάγνωσή μας, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. Για επικοινωνιακούς και στατιστικούς λόγους, τηρούνται ως ηλεκτρονικό αρχείο μετά την καταχώρηση τους από εσάς, εκτός εάν ζητήσετε τη διαγραφή τους. Τα στοιχεία επικοινωνίας σας και οι απαντήσεις στις ερωτήσεις μας ΔΕΝ μοιράζονται με τρίτους.

Δικαιώματα Χρήστη

Έπειτα από τη επιτυχή υποβολή της φόρμας, θα σας έρθει email επιβεβαίωσης με ένα αντίγραφο των πληροφοριών που μοιραστήκατε μαζί μας. Στο συγκεκριμένο email υπάρχει ένας κωδικοποιημένος μοναδικός σύνδεσμος μέσω του οποίου μπορείτε ανά πάσα στιγμή να διορθώσετε τα δεδομένα που μας εμπιστευτήκατε. Διατηρείτε το δικαίωμα φορητότητας των δεδομένων που μας εμπιστευτήκατε μέσω email για γνωστοποίηση σε άλλες επιχειρήσεις που θέλετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα ή υπηρεσίες τους. Σε περίπτωση επιθυμίας διαγραφής των στοιχείων σας, παρακαλούμε όπως ακολουθήσετε τα βήματα που περιγράφουμε ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας.

Επιλέξτε πως θέλετε να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες που μας εμπιστεύεστε

Για επικοινωνία με email ή τηλέφωνο για να σας απαντήσουμε ΜΟΝΟ στο αντικείμενο που αφορά τη φόρμα {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Για γενικότερη αποστολή άρθρων και προσφορών στο αντικείμενο των υπηρεσιών μας, μέσω email {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Για πληρέστερη ενημέρωση σας αποκλειστικά μέσω Internet (όχι τηλεφωνικώς), μέσω online remarketing προσαρμοσμένων διαφημίσεων στο προφίλ σας και τις επιλογές σας, μέσω Facebook ή Google χρησιμοποιώντας τα στοιχεία επικοινωνίας (email, αριθμό τηλεφώνου) και τις επιλογές που μας εμπιστευτήκατε.

Για ενημέρωση μέσω Internet (όχι τηλεφωνικώς online remarketing) στο προφιλ σας facebook google {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Εφόσον προκύψει συνεργασία με την επιχείρησή μας, μπορείτε να αντιταχθείτε στην επεξεργασία δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα που συλλέγονται για λόγους νόμιμων συμφερόντων ή άσκηση δημόσιας εξουσίας με τη διαδικασία που περιγράφεται ΕΔΩ στην πολιτική απορρήτου μας.

Συμφωνώ με τη σκοπιμότητα των πληροφοριών που μου εξηγήσατε. {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν τη συμπλήρωση των ερωτήσεων σας για να κάνετε το 1ο βήμα που πιθανόν να αλλάξει τη ζωή σας!

Ονοματεπώνυμο {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Διεύθυνση Ηλεκτρονικού Ταχυδρομείου (Email) {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Τηλέφωνο (Προαιρετικά) {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

ΣΤΟΧΟΙ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ

Σε σύγκριση με άλλες φορές, πόσο κινητοποιημένος είσαι αυτή τη φορά να χάσεις βάρος;

Αβέβαιος

Σε σύγκριση με άλλες φορές, πόσο κινητοποιημένος είσαι αυτή τη φορά να χάσεις βάρος; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Αρκετά Σίγουρος

Πόσο σίγουρος είσαι ότι θα μείνεις προσηλωμένος στο πρόγραμμα απώλειας βάρους για όσο χρειαστεί για να επιτευχθεί ο σκοπός;

Αβέβαιος

Πόσο σίγουρος είσαι ότι θα μείνεις προσηλωμένος στο πρόγραμμα απώλειας βάρους για όσο χρειαστεί για να επιτευχθεί ο σκοπός; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Αρκετά Σίγουρος

Συνυπολογίζοντας όλους τους εξωτερικούς παράγοντες στη ζωή σου (δουλειά, οικογένεια, σχέση κ.λ.π) σε ποιο βαθμό μπορείς να προσπαθήσεις να ακολουθήσεις τη δίαιτα;

Χαμηλό

Συνυπολογίζοντας όλους τους εξωτερικούς παράγοντες στη ζωή σου (δουλειά, οικογένεια, σχέση κ.λ.π) σε ποιο βαθμό μπορείς να προσπαθήσεις να ακολουθήσεις τη δίαιτα; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Υψηλό

Σκέψου ειλικρινά, πόσο βάρος πρέπει να χάσεις και πόσο γρήγορα ελπίζεις να το χάσεις. Υπολογίζοντας μια απώλεια μισού με ένα κιλό την εβδομάδα, πόσο ρεαλιστικές είναι οι προσδοκίες σου;

Καθόλου Ρεαλιστικές

{binding displayValue}

Αρκετά Ρεαλιστικές

Όταν κάνεις δίαιτα φαντασιώνεσαι τα αγαπημένα σου φαγητά;

Καθόλου

Όταν κάνεις δίαιτα φαντασιώνεσαι τα αγαπημένα σου φαγητά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συνέχεια

Όταν κάνεις δίαιτα, αισθάνεσαι καθόλου θυμωμένος, στερημένος, ή στενοχωρημένος;

Ποτέ

Όταν κάνεις δίαιτα, αισθάνεσαι καθόλου θυμωμένος, στερημένος, ή στενοχωρημένος; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ

Όταν η συζήτηση έρθει σε κάποιο φαγητό που σου αρέσει, ή διαβάσεις κάτι για αυτό θέλεις να το φας, ακόμα κι όταν δεν πεινάς

Όχι

Όταν η συζήτηση έρθει σε κάποιο φαγητό που σου αρέσει, ή διαβάσεις κάτι για αυτό θέλεις να το φας, ακόμα κι όταν δεν πεινάς; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Ναι

Πόσο συχνά τρως επειδή πεινάς πραγματικά;

Ποτέ

Πόσο συχνά τρως επειδή πεινάς πραγματικά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Όταν Χρειάζεται

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις τον εαυτό σου και να μη φας όταν στο σπίτι υπάρχουν τα αγαπημένα σου φαγητά;

Ναι

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις τον εαυτό σου και να μη φας όταν στο σπίτι υπάρχουν τα αγαπημένα σου φαγητά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Όταν Χρειάζεται

ΕΛΕΓΧΟΣ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑΣ

Αν οι παρακάτω καταστάσεις συνέβαιναν την περίοδο που έκανες δίαιτα θα ήταν πιθανότερο να φας περισσότερο ή λιγότερο αμέσως μετά και για την υπόλοιπη μέρα

Παρόλο που έχεις πει ότι δε θα φας μεσημεριανό, ένας φίλος σε πείθει να πάτε να φάτε

Πιθανότερο να φάω λιγότερο

Παρόλο που έχεις πει ότι δε θα φας μεσημεριανό, ένας φίλος σε πείθει να πάτε να φάτε {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Πιθανότερο να φάω περισσότερο

Χαλάς τη δίαιτα σου, τρώγοντας κάτι απαγορευμένο

Πιθανότερο να φάω λιγότερο

Χαλάς τη δίαιτα σου, τρώγοντας κάτι απαγορευμένο {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Πιθανότερο να φάω περισσότερο

Έχεις τηρήσει τη δίαιτα σου πιστά και τεστάρεις τον εαυτό σου με μια λιχουδιά

Πιθανότερο να φάω λιγότερο

Έχεις τηρήσει τη δίαιτα σου πιστά και τεστάρεις τον εαυτό σου με μια λιχουδιά {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Πιθανότερο να φάω περισσότερο

ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ

Εκτός από τα γεύματα στις γιορτές ή σε κάποια έξοδο για φαγητό, έχεις φάει ποτέ μεγάλη ποσότητα φαγητού γρήγορα, και ένιωσες μετά ότι έφαγες υπερβολικά χωρίς να το ελέγχεις;

Όχι

Εκτός από τα γεύματα στις γιορτές ή σε κάποια έξοδο για φαγητό, έχεις φάει ποτέ μεγάλη ποσότητα φαγητού γρήγορα, και ένιωσες μετά ότι έφαγες υπερβολικά χωρίς να το ελέγχεις; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Ναι

Τον τελευταίο μήνα, πόσο συχνά έφαγες κάτι που δεν είχες υπολογίσει να το φας και ένιωσες άσχημα μετά για αυτό;

Ποτέ

Τον τελευταίο μήνα, πόσο συχνά έφαγες κάτι που δεν είχες υπολογίσει να το φας και ένιωσες άσχημα μετά για αυτό; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

Έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ καθαρτικά ή έχεις κάνει εμετό ή έκανες υπεργυμναστική για να το κάψεις;

Όχι

Έχεις χρησιμοποιήσει ποτέ καθαρτικά ή έχεις κάνει εμετό ή έκανες υπεργυμναστική για να το κάψεις; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Ναι

Πόσο συχνά τα έκανες αυτά τον τελευταίο χρόνο;

Ποτέ

Πόσο συχνά τα έκανες αυτά τον τελευταίο χρόνο; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ

Τρως περισσότερο από όσο θα ήθελες όταν έχεις αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος κατάθλιψη θυμό, ή μοναξιά;

Ποτέ

Τρως περισσότερο από όσο θα ήθελες όταν έχεις αρνητικά συναισθήματα όπως άγχος κατάθλιψη θυμό, ή μοναξιά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις ακόμα κι όταν έχεις θετικά συναισθήματα πχ στις γιορτές ή σε μια έξοδο ή ένα πάρτι που υπάρχει φαγητό;

Ποτέ

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις ακόμα κι όταν έχεις θετικά συναισθήματα πχ στις γιορτές ή σε μια έξοδο ή ένα πάρτι που υπάρχει φαγητό; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις μετά από ένα διαπληκτισμό ή μια δύσκολη μέρα στη δουλειά;

Ποτέ

Έχεις πρόβλημα να ελέγξεις την ποσότητα φαγητού που προσλαμβάνεις μετά από ένα διαπληκτισμό ή μια δύσκολη μέρα στη δουλειά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πόσο συχνά γυμνάζεσαι;

Ποτέ

Πόσο συχνά γυμνάζεσαι; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Συχνά

Πόσο σίγουρος είσαι ότι γυμνάζεσαι συστηματικά;

Καθόλου

Πόσο σίγουρος είσαι ότι γυμνάζεσαι συστηματικά; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Πολύ

Όταν σκέφτεσαι τη γυμναστική, έχεις αρνητική εικόνα στο μυαλό σου;

Καθόλου

Όταν σκέφτεσαι τη γυμναστική, έχεις αρνητική εικόνα στο μυαλό σου; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Πολύ

Πόσο σίγουρος είσαι ότι μπορείς να βάλεις τη γυμναστική στο καθημερινό σου πρόγραμμα;

Αβέβαιος

Πόσο σίγουρος είσαι ότι μπορείς να βάλεις τη γυμναστική στο καθημερινό σου πρόγραμμα; {{ Cognito.resources["required-asterisk"] }} , { binding firstError.message }

{binding displayValue}

Σίγουρος